#聖地再訪

大阪での疲れを引き摺ったまま、今日は“聖地”錦糸町で現場。
朝からグラウンドを走り回り、夕方には終わったのだけど、僕の本番は
ここから！

クルマを駐車場に置いたまま、錦糸町・楽天地スパへ直行！
久しぶりの単独サウナ、ここ数日の肉体労働で身体は相当疲れている。
ならば多少ゆっくりしよう、ということで。

いきなり館内混雑の表示があり、ちょっとビビったのだけど、入ってみ
れば通常より少し人が多い程度。ここぞとばかりにハードコアを実行し、
今日は16・11・15・12・12・12の78分。うち2回のロウリュ込み。

前半が終わったところで良い感じに整ったので、久しぶりに足つぼケア
も60分コースで。パンパンだったふくらはぎがすっかり柔らかくなり、
非常に楽になった。

やっぱり楽天地はいいなぁ、と。
ちゃんと定期的にココに通えば、少しは気持ちが楽になるのかなぁ･･･。