#惨敗！

正月二日の仕事の折、サウナ仲間のIさんと約束。
内容は「1月中にラクーアに行く」こと。理由は招待券があったから。

というワケで、16時(^^;)に現地集合。
久しぶりのサウナワークに張り切って臨んだのだが、よく考えてみた
らサウナ自体が随分久しぶり。特にラクーアに最後に行ったのはコロ
ナ禍前、全く勘が掴めない状態。

結局、早い時間に入ったにもかかわらず、12分×5、10分×1の70分
しか達成出来ず･･･。ハードコアサウナーを自称して来たが、この結果
では当分サウナーを名乗れない。う〜ん･･･。

･･･いや、まだ本調子では無いだけ。
もう少し経験値を戻せば、かつての状態に戻れる！･･･と思う(^^;)。
不安はあるけど(^^;)。

#京葉工業地域

現場が終了したのが午後1時過ぎ。
灼熱の天気の中、スーツで屋外を走り回ったため、身体は汗でドロドロ。
しかも今日はここで終わりではなく、夕方から別件で打ち合わせがある。
･･･現場にタクシーを呼び、↓↓へ直行(^^;)。

湯の郷 ほのか。
かつての勢いがすっかり失われた京葉工業地域内の一部区域が再開発さ
れ、さらにその一部が大規模なスパ施設になっている、という感じ。
現場近隣で検索したら、もうココ一択という感じでヒット。

当然初めての場所だが、施設はなかなかの充実ぶり。特に岩盤浴はすば
らしいらしく、休日にはそこそこ満員になりそうな気配。ただ、今回我
々に与えられた時間は60分(^^;)。岩盤浴をする余裕など無い(^^;)。

結局、サウナ12分を1ラウンドだけこなし、身体を洗って長めに水風呂
に入って終了。良さげな場所だっただけに、退店時は後ろ髪を引かれる
思い。無念を残しながら無料シャトルバスで蘇我駅へ向かった次第。

何か機会があればまた、と思うけど、さすがに蘇我にあまり用事は無い
だろうなぁ、きっと。ついでじゃ無くてココを目的に出掛けよう、うん。

#聖地再訪

大阪での疲れを引き摺ったまま、今日は“聖地”錦糸町で現場。
朝からグラウンドを走り回り、夕方には終わったのだけど、僕の本番は
ここから！

クルマを駐車場に置いたまま、錦糸町・楽天地スパへ直行！
久しぶりの単独サウナ、ここ数日の肉体労働で身体は相当疲れている。
ならば多少ゆっくりしよう、ということで。

いきなり館内混雑の表示があり、ちょっとビビったのだけど、入ってみ
れば通常より少し人が多い程度。ここぞとばかりにハードコアを実行し、
今日は16・11・15・12・12・12の78分。うち2回のロウリュ込み。

前半が終わったところで良い感じに整ったので、久しぶりに足つぼケア
も60分コースで。パンパンだったふくらはぎがすっかり柔らかくなり、
非常に楽になった。

やっぱり楽天地はいいなぁ、と。
ちゃんと定期的にココに通えば、少しは気持ちが楽になるのかなぁ･･･。

#錦糸町楽天地

およそ2年ぶりに、錦糸町・楽天地へ降り立つ。
まぁ9階にあるので、降りるのではなくて昇っているのだけど(^^;)。

以前は下手すれば週2で通っていた錦糸町楽天地スパだが、昨年財布を紛失
した折にココの会員証も一緒に紛失。それなりにポイントも溜まっていた
ハズで、同時に失くした免許証・健康保険証よりもショックが大きかった。
ソレが原因で足が遠のいていた、というのも正直･･･。

で、受付時にフロントにダメ元で相談。
会員証紛失を伝えたところ、有料だがカードの再発行が可能、とのこと。
ポイントも復活出来るらしく、入湯前に狂喜乱舞(^^)。チェックアウト時
には、しっかり新しい会員証が出来ていた。

･･･ホーム錦糸町、復活！
ちなみに今日は24・14・10・12の60分。初回がやや長尺になった原因
は、リファレンスタイムの12分を超えたところでロウリュに突入しちゃっ
たので、頑張ってしまった、という感じ。館内には4時間近く居たのだが、
うち90分は仕事の打ち合わせだった、とちゃんと書いておこう(^^;)。
次はもっとハードコア展開の予定！

#今年最後の超発汗

年の瀬、最後くらいはサウナへ行こう！ということで、Iさんを誘って船堀
の東京健康ランド・まねきの湯へ。

今日は入館当初からやる気満々(^^;)。
なんつっても2022年の本格的なサウナワークはこれが2回目。コロナ前ま
では週に二度は行っていた、なんて俄に信じられないくらい。

ブランクはあったのだが、その所為か今日はスーパーハードコア展開。
時間的には25・15・25・12・12・12の合計101分（！）。しばらく忘れ
ていた汗が吹き出す感覚が嬉しく、ちょっと無理しちゃったかもしれない。

ところで、帰りにクルマを運転中、左手の指が何度も攣ったのだが(^^;)。
なんでだろう？