ワケあって一昨日より一人暮らし状態。土曜の今日もボチボチやること
があり、気がついたらあっという間に夜。さぁご飯とかどうしよう、と
か考えていたら、知らぬ間に･･･。

お馴染み、船堀健康ランド・まねきの湯。
入店は夜9時半、出たのが0時半。滞在たっぷり3時間。そう、完璧な
ハードコア体勢。久々の長期戦に挑んだ。

本日のサウナタイムは12分・15分・15分・12分・12分の66分。コレ
が1Rで、30分ほど休憩を取ったあと、2R目で12分×2をこなし、合計
90分のスーパーハードコアサウナ完遂。そういえば九州遠征では温泉
にかまけてしまい、いつものルーティーンをこなせていなかったので、
ちょっとだけ無理しちゃったかも(^^;)しれない。そうだ、湯布院温泉
もレビューしなきゃ･･･。それは明日あたりに。

最近水風呂に入って2分くらいするとアタマに浮かぶことがある。
オレ、もしかしたらサウナか水風呂で死ぬんじゃねぇかなぁ(^^;)、と。
まぁ、それも本望･･･でいいか、今のところは。