約1ヶ月ぶりのサウナ。
サウナマニアの僕が、30日以上もサウナから遠ざかる、っつーのは最近では珍しい。
高温密談のパートナーはもちろんIさんだったりするのだが(^^;)。

場所はもちろんホームの船堀・東京健康ランド まねきの湯。
なんとなくなのだが、サウナの設定温度が若干低くなってるような気がしない
でも無い。そして水風呂が冷たく感じる。寒いからしょうがないのだけど。

本日のサウナタイムは12分・15分・15分・12分・12分の合計66分。
1時間超えは果たしたが、ブランクが長かった所為か、どうもしっくり来ない。
メンタルの問題かなぁ、コレも(^^;)。